Mąstau ir rašauKIEKVIENAS PASAULĮ MATOME SAVO ŽEMĖLAPYJE, KURĮ KURIA….

Kas yra pasaulis? Kas sudaro pasaulį apskritai? Kas sudaro mano pasaulį? Į kiekvieną klausimą turėsime skirtingą atsakymą. Na, galbūt į 1 klausimą galimi sutapimai, jei kas žvilgtelės į tą patį žodyną ar enciklopediją. Užtat į 3 klausimą atsakyti vienodai sudėtinga, o kartais tiesiog atsakyti pasirodo gana keblu.

Kiekvienas gyvename pagal savo suvokimo žemėlapius. Ir kadangi vienintelio, visiems žmonėms tinkama gyvenimo žemėlapio nėra, jį susikuriame pripildydami jį daugybe įsitikinimų. Jie užsirašo mūsų atmintyje, kabo ant liežuvio galo ar giliai pasąmonės kloduose nuo pat to laiko, kai dar savęs nepamename iki šių dienų.

Žinoma, labiausiai mus veikia vaikystėje užrašyti ir iki suaugusiojo statuso įsitvirtinę, net kartais gudriai pasislėpę įsitikinimai. Ji gali būti PALAIKOMIEJI ir RIBOJANTYS. Už pirmuosius tiesiog galime sau padėkoti, o į antruosius turėtume labiau atkreipti dėmesį ir, pasitaikius progai, kuo tinkamiau pakoreguoti. Pasislėpę įsitikinimai kuria iliuziją, kad visi žmonės taip mano, gyvena ar bent jau privalėtų. Priešingu atveju, kyla destruktyvus pyktis ir prisikuriame dramatiškų gyvenimiškų spektaklėlių.

Kokie dažnai pasitaikantys ribojantys įsitikimai?

• Man visada viskas nesiseka.
• Man lemta gyventi skurde.
• Vaikai privalo….
• Žmona/vyras privalo….
• Tėvai privalo…..
• Aš privalau…
• Aš pernelyg sena.
• Aš niekam nereikalinga.
• Mano sveikata nuo vaikystės bloga.
• …………………

Ir tai tik keletas. Atidžiai pasižvalgius ir tiesiog pasiklausius PIRMIAUSIA SAVO, paskui kitų kalbos, galime išgirsti ištisas poemas įsitikinimų. Kaip jau seniai žinoma, pirmas žingsnis yra įsitikinimą ATRASTI ir ATPAŽINTI, tada PRIPAŽINTI, kad jis yra, ir būtų visai gerai dar paanalizuoti, kaip jis veikia įvairiose gyvenimo situacijose, tada keliauti į TRANSFORMACIJOS link PALAIKANČIO įsitikimo kelią.

Tuo keliu galima eiti su asmeniniu psichologu, koučeriu, atliekant piešimo ar kt, saviugdos praktikas. Prieš pradedant kelionę svarbu suvokti, kad… Jei kai kuriuos įsitikinimus tarsi šventas relikvijas nešėmės per gyvenimą 30, 40 ar daugiau metų, tai, savaime suprantama, jie neištirps ir stebuklingai nepasikeis per dieną, dvi ar net savaitę. Tam reikia laiko…

Visgi tikslas artėti pradeda tik tada, kai žengiame pirmuosius žingsnius. Juos pamažu galima žengti savarankiškai piešdami neurografinius piešinukus https://www.youtube.com/watch?v=7iP6D9Y_h1Uarba su palaikymu asmeninėse konsultacijose.